Zərərsiz bildiyimiz vərdişlər xərçəngə aparır – Onkoloqdan xəbərdarlıq

40 yaşdan aşağı insanlarda bağırsaq xərçəngi riskini artıran, zərərsiz görünən bəzi vərdişlər cəmiyyət arasında narahatlıq yaradıb. 

presstvaz xəbər verir ki, həkim rusiyalı onkoloq Sergey İvanovbildirib ki, gənc yaşda bu xəstəliyi təhrik edən üç əsas amili açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, ilk risk faktoru energetik içkilərin istifadəsidir. Bu içkilərin tərkibindəki yüksək şəkər və kofein mədə-bağırsaq sistemində iltihab, çəki artımı və insulinə davamlılıq yaradır ki, bu da bağırsaq xərçəngi riskini artırır.

İvanov gec saatlarda yemək və yatmazdan əvvəl qəlyanaltı etməyin də təhlükəli olduğunu bildirib. Bu vərdiş qlükoza və insulin səviyyəsinin artmasına, bağırsaq mikrobiotasının dəyişməsinə səbəb olur və gənclərdə xəstəliyin yaranma ehtimalını yüksəldir.

Onkoloq həmçinin fast-food, qazlı içkilər və yarımfabrikatlar kimi ultra-emal olunmuş qidaların lif baxımından kasad, lakin şəkər və yağla zəngin olduğunu vurğulayıb. Həkim qeyd edib ki, bu cür qidaların çox istehlakı bağırsaq xərçəngi riskinin artması ilə əlaqəlidir.