İmmuniteti gücləndirən 3 əsas amil – mütəxəssis açıqladı

İmmuniteti gücləndirən 3 əsas amil – mütəxəssis açıqladı






presstv

"Presstv"az #Qış mövsümü, #Sağlam qidalanma, #Səhiyyə Nazirliyi, #Stres

Son xəbərlər, Azərbaycanda və Dünyada ən aktual hadisələr "Presstv".az Azərbaycan Xəbər Portalı “Global Media Group”a daxil olan "Presstv".az Azərbaycan xəbər portalı 2023-cü ilin 16 Oktyabr- dan fəaliyyət göstərir. Saytın yaradılmasında məqsəd dünyada və ölkədə baş verən ən vacib və maraqlı son xəbərləri geniş auditoriyaya təqdim etməkdir. "Presstv".az 24 saat ərzində, Azərbaycan Türk Rus və İnglis dillərində, ölkədə və dünyada baş verən ən aktual və maraqlı son xəbərlər barədə operativ məlumatlar, oxucuları və cəmiyyəti maraqlandıran suallara cavablar, analitik məqalələr, foto və videohesabatlar hazırlayır. Düzgün seçilmiş informasiya siyasəti, müasir dizaynı, mobil platformalarda və aparıcı sosial şəbəkələrdə təmsil olunması nəticəsində bu gün "Presstv".az Azərbaycanın media məkanında öz layiqli yerini tutub və ən geniş oxucu auditoriyasına malik xəbər portallarından birinə çevrilib.

         Sayt İngilis,Türk,Rus dillərində fəaliyyət göstərir.

"İmmunitetin güclənməsi üçün bir neçə əsas faktor nəzərə alınmalıdır".

presstvaz xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis eksperti, terapevt Zakir Quliyev nazirliyin rəsmi "İnstagram" səhifəsində yayımlanan canlı yayımda məlumat verib.

Qeyd edib ki, düzgün yuxu rejimi, stressin idarə olunması və balanslı qidalanma immun sisteminin sağlam işləməsində əsas rol oynayır.

Onun sözlərinə görə, güclü qidalanma hər zaman yaxşı və sağlam qidalanma anlamına gəlmir.

"Yaxşı qidalanma balanslı və sezonlara uyğun olmalıdır. Məsələn, qış mövsümündə orqanizmin ehtiyac duyduğu vitamin və minerallarla zəngin qidalar qəbul edilməlidir. Əsas məqsəd orqanizmin müdafiə sistemini gücləndirməkdir".


Xəbərlərimizi kanalımızdan da izləyə bilərsiniz.


Presstvaz Azərbaycan xəbər portalı.


By presstv