Səhər yeməyində bu qidanı yeyin – İnfarkt riskini kəskin azaldır
Gündəm

Səhər yeməyində bu qidanı yeyin – İnfarkt riskini kəskin azaldır

Noy 14, 2025 12:01 (UTC +04:00)



presstv

"Presstv"az #Araşdırma, #Kolumbiya

Son xəbərlər, Azərbaycanda və Dünyada ən aktual hadisələr "Presstv".az Azərbaycan Xəbər Portalı “Global Media Group”a daxil olan "Presstv".az Azərbaycan xəbər portalı 2023-cü ilin 16 Oktyabr- dan fəaliyyət göstərir. Saytın yaradılmasında məqsəd dünyada və ölkədə baş verən ən vacib və maraqlı son xəbərləri geniş auditoriyaya təqdim etməkdir. "Presstv".az 24 saat ərzində, Azərbaycan Türk Rus və İnglis dillərində, ölkədə və dünyada baş verən ən aktual və maraqlı son xəbərlər barədə operativ məlumatlar, oxucuları və cəmiyyəti maraqlandıran suallara cavablar, analitik məqalələr, foto və videohesabatlar hazırlayır. Düzgün seçilmiş informasiya siyasəti, müasir dizaynı, mobil platformalarda və aparıcı sosial şəbəkələrdə təmsil olunması nəticəsində bu gün "Presstv".az Azərbaycanın media məkanında öz layiqli yerini tutub və ən geniş oxucu auditoriyasına malik xəbər portallarından birinə çevrilib.

         Sayt İngilis,Türk,Rus dillərində fəaliyyət göstərir.

Səhər yeməyində tam taxıl lifinin müntəzəm qəbulu ürək və damar sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə qoruyur.

presstvaz xəbər verir ki, Kolumbiya Universitetinin Mailman İctimai Səhiyyə Məktəbində aparılan tədqiqatda müəyyən edilib ki, gündə cəmi 5 qram taxıl lifi arterial tıxanıqlığı və iltihabı azaldaraq ürək tutması riskini 40%-dək azalda bilər.

Tədqiqatda 4123 yetkinin məlumatları təhlil edilib və C-reaktiv protein kimi iltihab markerlərinin lif qəbulunun artması ilə əhəmiyyətli dərəcədə azaldığı müşahidə olunub.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, taxıl lifləri meyvə və tərəvəz liflərindən fərqli olaraq damar sağlamlığına daha güclü təsir göstərir.

Dr. Rupak Şivakoti bildirib ki, "əhalinin çoxu kifayət qədər lif qəbul etmir. Halbuki, bu sadə qida dəyişiklikləri ürək-damar sağlamlığını xeyli yaxşılaşdıra bilər."

Araşdırmanın nəticələri JAMA Network Open jurnalında dərc olunub.


Xəbərlərimizi kanalımızdan da izləyə bilərsiniz.


“Presstv”az Azərbaycan xəbər portalı.


By presstv

Oxşar yazılar

Dünya Gündəm

KİV: İran raket buraxılış qurğularının 60 faizini itirib

Mar 7, 2026 presstv
Dünya Gündəm

“Brent” markalı neftin qiyməti 90 dolları ötüb

Mar 7, 2026 presstv
Gündəm

Moskva İncəsənət Teatrının yeni bədii rəhbəri Sergey Bezrukov təyin edilib

Mar 7, 2026 presstv

xəbərlər

Dünya Gündəm

KİV: İran raket buraxılış qurğularının 60 faizini itirib

Dünya Gündəm

“Brent” markalı neftin qiyməti 90 dolları ötüb

Gündəm

Moskva İncəsənət Teatrının yeni bədii rəhbəri Sergey Bezrukov təyin edilib

Dünya Gündəm

Kubanın şərqində güclü ZƏLZƏLƏ oldu