Tez çəki atmaq üçün aclıq sağlamdırmı?
Gündəm

Tez çəki atmaq üçün aclıq sağlamdırmı?

Noy 3, 2025 05:25 (UTC +04:00)



presstv

"Presstv"az #Arıqlama, #arıqlamaq, #Sağlamlıq

Son xəbərlər, Azərbaycanda və Dünyada ən aktual hadisələr "Presstv".az Azərbaycan Xəbər Portalı “Global Media Group”a daxil olan "Presstv".az Azərbaycan xəbər portalı 2023-cü ilin 16 Oktyabr- dan fəaliyyət göstərir. Saytın yaradılmasında məqsəd dünyada və ölkədə baş verən ən vacib və maraqlı son xəbərləri geniş auditoriyaya təqdim etməkdir. "Presstv".az 24 saat ərzində, Azərbaycan Türk Rus və İnglis dillərində, ölkədə və dünyada baş verən ən aktual və maraqlı son xəbərlər barədə operativ məlumatlar, oxucuları və cəmiyyəti maraqlandıran suallara cavablar, analitik məqalələr, foto və videohesabatlar hazırlayır. Düzgün seçilmiş informasiya siyasəti, müasir dizaynı, mobil platformalarda və aparıcı sosial şəbəkələrdə təmsil olunması nəticəsində bu gün "Presstv".az Azərbaycanın media məkanında öz layiqli yerini tutub və ən geniş oxucu auditoriyasına malik xəbər portallarından birinə çevrilib.

         Sayt İngilis,Türk,Rus dillərində fəaliyyət göstərir.

Tez bir zamanda arıqlamaq arzusu çoxlarının gündəlik həyatında rast gəlinir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, ac qalmaq sağlam və effektiv üsul deyil.

presstvaz xəbər verir ki, dietoloqların fikrincə, uzun müddət ərzində qidalanmamaq bədənin enerji ehtiyatlarını tükədir, nəticədə maddələr mübadiləsi zəifləyir və orqanizm yorğunluq, baş ağrısı, hətta sağlamlıq problemləri ilə üzləşə bilər.

Həmçinin, aclıq səbəbindən orqanizm “acıq rejimə” keçərək, yığılan piyləri daha çox saxlayır və arıqlama prosesini yavaşladır.

Ekspertlər sağlam çəki itkisinin balanslı qidalanma və müntəzəm fiziki fəaliyyətlə mümkün olduğunu vurğulayırlar. Gündəlik kiçik porsiyalarda faydalı qidalar qəbul etmək, su içmək və aktiv həyat tərzi arıqlama prosesini daha sağlam və davamlı edir.

Nəticə olaraq, tez və təhlükəli üsullarla arıqlamaq yerinə, sağlam və davamlı metodlara üstünlük vermək məsləhət görülür.

presstvaz


Xəbərlərimizi kanalımızdan da izləyə bilərsiniz.


“Presstv”az Azərbaycan xəbər portalı.


By presstv

Oxşar yazılar

Dünya Gündəm

Federal Təhqiqat Bürosu Kaliforniya ştatını İranın mümkün hücumu barədə xəbərdar edib

Mar 12, 2026 presstv
Dünya Gündəm

Pezeşkian müharibəyə son qoyulması üçün şərtlər irəli sürdü

Mar 12, 2026 presstv
Gündəm İdman

Fabio Kapello: “Atalanta”nın ağır məğlubiyyəti İtaliya futbolu üçün dərsdir”

Mar 12, 2026 presstv

xəbərlər

Dünya Gündəm

Federal Təhqiqat Bürosu Kaliforniya ştatını İranın mümkün hücumu barədə xəbərdar edib

Dünya Gündəm

Pezeşkian müharibəyə son qoyulması üçün şərtlər irəli sürdü

Gündəm İdman

Fabio Kapello: “Atalanta”nın ağır məğlubiyyəti İtaliya futbolu üçün dərsdir”

Gündəm İdman

Maktomineyin uğurlu mövsümü “Napoli”ni hərəkətə keçirdi