Səhər yeməyini ötürmək diabet yarada bilər – Açıqlama

Səhər yeməyini ötürmək diabet yarada bilər – Açıqlama






presstv

"Presstv"az #diabet, #Həkim, #Stres

Son xəbərlər, Azərbaycanda və Dünyada ən aktual hadisələr "Presstv".az Azərbaycan Xəbər Portalı “Global Media Group”a daxil olan "Presstv".az Azərbaycan xəbər portalı 2023-cü ilin 16 Oktyabr- dan fəaliyyət göstərir. Saytın yaradılmasında məqsəd dünyada və ölkədə baş verən ən vacib və maraqlı son xəbərləri geniş auditoriyaya təqdim etməkdir. "Presstv".az 24 saat ərzində, Azərbaycan Türk Rus və İnglis dillərində, ölkədə və dünyada baş verən ən aktual və maraqlı son xəbərlər barədə operativ məlumatlar, oxucuları və cəmiyyəti maraqlandıran suallara cavablar, analitik məqalələr, foto və videohesabatlar hazırlayır. Düzgün seçilmiş informasiya siyasəti, müasir dizaynı, mobil platformalarda və aparıcı sosial şəbəkələrdə təmsil olunması nəticəsində bu gün "Presstv".az Azərbaycanın media məkanında öz layiqli yerini tutub və ən geniş oxucu auditoriyasına malik xəbər portallarından birinə çevrilib.

         Sayt İngilis,Türk,Rus dillərində fəaliyyət göstərir.

Yuxudan oyandıqdan sonra insanda stress hormonu olan kortizolun səviyyəsi yüksəlir və bu göstərici təxminən səhər saat doqquzda zirvəyə çatır, sonra isə tədricən azalır.

presstvaz bildirir ki, bunu endokrinoloq Fransisko Rosero deyib.

O bildirib ki, əgər insan bu vaxta qədər səhər yeməyi etməzsə, orqanizm aclığı stress kimi qəbul edir və kortizolun azalmasına imkan vermir. Bu isə maddələr mübadiləsində pozulmalara gətirib çıxara bilər.

Həkimin sözlərinə görə, qanda kortizolun artıq olması orqanizmin daha çox qlükoza istehsal etməsinə səbəb olur, bu isə uzunmüddətli perspektivdə şəkərli diabet riskini artırır. Diabet isə ürək və damar xəstəliklərinin yaranma ehtimalını yüksəldir.

Rosero əlavə edib ki, sağlam qalmaq üçün ən yaxşısı oyanandan bir saat ərzində yüngül, balanslaşdırılmış səhər yeməyi etməkdir.


Xəbərlərimizi kanalımızdan da izləyə bilərsiniz.


Presstvaz Azərbaycan xəbər portalı.


By presstv