Alimlər ömrü 24 il uzada bilən 8 vərdişi açıqlayıb
Gündəm

Alimlər ömrü 24 il uzada bilən 8 vərdişi açıqlayıb

May 27, 2025 03:19 (UTC +04:00)



presstv

"Presstv"az #Araşdırma, #Elektron siqaret, #Siqaret, #Stres, #Uzunömürlülük

Son xəbərlər, Azərbaycanda və Dünyada ən aktual hadisələr "Presstv".az Azərbaycan Xəbər Portalı “Global Media Group”a daxil olan "Presstv".az Azərbaycan xəbər portalı 2023-cü ilin 16 Oktyabr- dan fəaliyyət göstərir. Saytın yaradılmasında məqsəd dünyada və ölkədə baş verən ən vacib və maraqlı son xəbərləri geniş auditoriyaya təqdim etməkdir. "Presstv".az 24 saat ərzində, Azərbaycan Türk Rus və İnglis dillərində, ölkədə və dünyada baş verən ən aktual və maraqlı son xəbərlər barədə operativ məlumatlar, oxucuları və cəmiyyəti maraqlandıran suallara cavablar, analitik məqalələr, foto və videohesabatlar hazırlayır. Düzgün seçilmiş informasiya siyasəti, müasir dizaynı, mobil platformalarda və aparıcı sosial şəbəkələrdə təmsil olunması nəticəsində bu gün "Presstv".az Azərbaycanın media məkanında öz layiqli yerini tutub və ən geniş oxucu auditoriyasına malik xəbər portallarından birinə çevrilib.

         Sayt İngilis,Türk,Rus dillərində fəaliyyət göstərir.

İnsanın həyat tərzi onun ömrünə təsir edir. Amerika Qidalanma Cəmiyyətinin araşdırması uzunömürlülüklə əlaqəli vərdişləri müəyyən edib.

presstvaz xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, səkkiz vərdiş kişilərin ömrünü 24 il, qadınları isə 21 il uzada bilər. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, belə nəticələrə nail olmaq üçün 40 yaşdan gec olmayaraq iş rejimini dəyişmək lazımdır.

Ömrü uzadan vərdişlər:

– Opioidlərdən sui-istifadə etməyin;

– Siqaretdən, o cümlədən elektron siqaretdən imtina edin;

– Alkoqol istehlakını minimuma endirmək;

– Stressi idarə etməyi öyrənin;

– Müsbət sosial münasibətlərə malik olmaq;

– Düzgün yeyin;

– Kifayət qədər yuxu alın;

– Müntəzəm olaraq məşq edin./e-saglam.az


Xəbərlərimizi kanalımızdan da izləyə bilərsiniz.


“Presstv”az Azərbaycan xəbər portalı.


By presstv

Oxşar yazılar

Dünya Gündəm

“Hizbullah” İsrailin hərbi dəniz bazasına raket zərbəsi endirdi – VİDEO

Mar 8, 2026 presstv
Dünya Gündəm

Türkiyə İrana raket insidentinin təkrarlanmaması ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ ETDİ

Mar 8, 2026 presstv
Gündəm İdman

İngiltərə Kuboku: “Çelsi” növbəti mərhələyə adladı

Mar 8, 2026 presstv

xəbərlər

Dünya Gündəm

“Hizbullah” İsrailin hərbi dəniz bazasına raket zərbəsi endirdi – VİDEO

Dünya Gündəm

Türkiyə İrana raket insidentinin təkrarlanmaması ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ ETDİ

Gündəm İdman

İngiltərə Kuboku: “Çelsi” növbəti mərhələyə adladı

Gündəm

Goranboyda minik avtomobilləri toqquşdu: Ana və övladı xəsarət aldı