Qış aylarında D vitamini çatışmazlığından qorunmağın yolu tapılıb
Dünya Gündəm

Qış aylarında D vitamini çatışmazlığından qorunmağın yolu tapılıb

May 19, 2025 13:01 (UTC +04:00)



presstv

"Presstv"az #Araşdırma, #Böyük Britaniy, #Böyük Britaniya, #Günəş, #İdman, #Universitetlər

Son xəbərlər, Azərbaycanda və Dünyada ən aktual hadisələr "Presstv".az Azərbaycan Xəbər Portalı “Global Media Group”a daxil olan "Presstv".az Azərbaycan xəbər portalı 2023-cü ilin 16 Oktyabr- dan fəaliyyət göstərir. Saytın yaradılmasında məqsəd dünyada və ölkədə baş verən ən vacib və maraqlı son xəbərləri geniş auditoriyaya təqdim etməkdir. "Presstv".az 24 saat ərzində, Azərbaycan Türk Rus və İnglis dillərində, ölkədə və dünyada baş verən ən aktual və maraqlı son xəbərlər barədə operativ məlumatlar, oxucuları və cəmiyyəti maraqlandıran suallara cavablar, analitik məqalələr, foto və videohesabatlar hazırlayır. Düzgün seçilmiş informasiya siyasəti, müasir dizaynı, mobil platformalarda və aparıcı sosial şəbəkələrdə təmsil olunması nəticəsində bu gün "Presstv".az Azərbaycanın media məkanında öz layiqli yerini tutub və ən geniş oxucu auditoriyasına malik xəbər portallarından birinə çevrilib.

         Sayt İngilis,Türk,Rus dillərində fəaliyyət göstərir.

Böyük Britaniyanın Bat və Kembric universitetlərinin alimləri müəyyən ediblər ki, müntəzəm orta intensivlikdə məşqlər qış aylarında vitamin D səviyyəsinin azalmasının qarşısını ala bilər.

presstvaz xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri “Advanced Science” (AdvSci) jurnalında dərc olunub.

10 həftəlik eksperiment zamanı artıq çəkisi və piylənməsi olan iştirakçılar həftədə dörd seansdan ibarət qapalı məşq proqramını yerinə yetiriblər.

İki seans qaçış zolağında yeriməyə, bir seans az sürətlə uzunmüddətli velosiped gəzintisinə, sonuncu seans isə yüksək intensivlikli intervallı velosiped sürməyə ayrılıb.

Qışda günəş işığı D vitamininin hasil edilməsinə kömək etmədiyi zaman idman etməyənlərdə bu maddənin qanda ümumi səviyyəsi təxminən 25% azalıb. İdmanla məşğul olanlarda isə azalma yalnız təxminən 15% olub.


Xəbərlərimizi kanalımızdan da izləyə bilərsiniz.


“Presstv”az Azərbaycan xəbər portalı.


By presstv

Oxşar yazılar

Gündəm

Qanunvericiliyə dilənçiliklə bağlı xüsusi maddə əlavə olunacaq – Yeni cəzalar

Mar 12, 2026 presstv
Gündəm

Uşaqda zorakılıq əlamətləri barədə məlumat verməyənlər cərimələnəcəklər

Mar 12, 2026 presstv
Gündəm

Süni intellektlə saxta materiallar hazırlayıb yayanlar HƏBS OLUNACAQLAR

Mar 12, 2026 presstv

xəbərlər

Gündəm

Qanunvericiliyə dilənçiliklə bağlı xüsusi maddə əlavə olunacaq – Yeni cəzalar

Gündəm

Uşaqda zorakılıq əlamətləri barədə məlumat verməyənlər cərimələnəcəklər

Gündəm

Süni intellektlə saxta materiallar hazırlayıb yayanlar HƏBS OLUNACAQLAR

Gündəm

Dövlətə məxsus hüquqi şəxslərin maliyyə pozuntularına görə məsuliyyəti artırılır